صحة و جمال
معلومة طبية.. فوائد الثوم للصحة.
![](/wp-content/uploads/2019/07/received_359775247975872.jpeg)
كتبت /زينب الدراجيني
لا شك أن الثوم من النباتات التي تحمل الكثر من الفوائد الصحية والذي يتميز برائحة قوية ونفاذه .
ومن هذه الفوائد:
• يخفض مستويات الكوليسترول في الدم.
• يقوي من صحة العظام.
• يساعد على الهضم.
• يقوي صحة القلب.
• يقلل من إرتفاع ضغط الدم.
• يخفف من دور البرد والسعال.
• يمنع تساقط الشعر ويقوي بصيلة الشعر.
• يمنع التسمم بالمعادن الثقيلة.