أطعمة ومشروبات تعالج الحموضة.. تعرف عليها

كتبت / عزه السيد

 

حموضة المعدة من أصعب المشكلات الصحية التي تصيب المعدة والمرئ، ولا سيما للسيدات الحامل، وكشف موقع health linee ان هناك بعض الأطعمة التي تساعد على الشفاء.

ووفقًا لموقع “healthline” فإن أبسط الطرق للتخلص من الحموضة هي:

الأطعمة التى تساعد في علاج الحموضة والتخلص منها:

1- الخضروات، خاصة الخيار فهو ملطف طبيعي للمعدة.

2- الألبان، لكن فى حالة الإصابة بالمرارة يجب الابتعاد عنها.

3- العسل الأبيض، يعمل على تبطين جدار المعدة.

4- الفواكه، مثل التفاح، والموز، والرمان، والأفوكادو.

5- شرب اليانسون والكراوية.

6- تناول الفوارات الآمنة على الحمل التي تعادل الحمض، بعد استشارة الطبيب.