الصحة : 5 نصائح لحماية الجيوب الأنفية في فصل الخريف

كنب – محمد اسماعيل

نشرت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر حسابها الرسمي على موقع “إنستغرام”، 5 نصائح  لحماية الجيوب الأنفية خلال فصل الخريف هي :

-غسل الأنف بمحلول ملحي أو البخاخات لتقليل الإفرازات

-التخلص من مسببات التهيج والحساسية

-شرب كمية كافية من المياه يومياً

-وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم

-تجنب مسببات تهيج الأنف، مثل شرب السجائر، واستخدام المنظفات المنزلية التي تسبب أبخرة.