دراسة أمريكية : المشاعر والأفكار تؤثر على صحة الجسم

كتبت صفاء محمد.

كشفت دراسة نشرها الموقع الطبي الأمريكي “HealthfoodStar” أن الجسم يقوم بأفراز مواد كيميائية مختلفة حسب نوع المشاعر سواء كانت سلبية أم ايجابية مما يخلق بيئة مختلفة داخل الجسم. وأوضحت أن الجسم يطلق هرمون السيروتين أو الدبامين عندما نشعر بالسعادة أما إذا شعرنا بالضغط على الجسم يطلق الكورتيزول وهو هرمون الاجهاد.

وحذرت الدراسة من كثرة التفكير وقلة النوم لأنه يؤدي إلى حدوث مشاكل صحية كبيرة مثل عدم وجود شهية، وشحوب البشرة. واضافت أن الغضب يتسبب في اضطرابات الدورة الشهرية لدى المرأة وعسر الهضم، وأن كثرة الغضب تأثرعلى الكبد.

واختتمت بأن القلق والتوتر يزيد من الشعور بالتعب ويسبب مشاكل الهضم، وأن أكثر الأعضاء تضررابسبب القلق هو الطحال.