عادات خاطئة.. تكرار إستخدام الزيت للقلي

كتبت /عزه السيد

تلجأ الكثير من السيّدات، خصوصاً في المناطق الساحليّة، إلى تناول السمك أسبوعياً، لا بل يستخدمن نفس الزيت الذي استخدمنه في قلي السمك سابقاً. اعلمي أنّها من أخطر العادات الغذائيّة المسبّبة لأمراض السرطان، نتيجة أكسدة الزيت، ما يلحق الضرر بك وبأسرتك مع الوقت.

• الأصحّ: يجب أن تستخدمي الزيت لمرّة واحدة فقط