كيف تحمي يديكي من الجفاف والتشققات

كتبت /عزه السيد

لنتعرف أولا على أسباب جفاف وتشقق اليدين :
الطقس البارد.
المكيفات وأجهزة التدفئة.
إستخدام الماء الساخن في غسل اليدين.
إستخدام الصابون بكثرة.
الحساسية من بعض مستحضرات العناية بالبشرة.
بعض الامراض الجلدية مثل الأكزيما.
التقدم في السن.
عوامل وراثية.
علاج جفاف وتشقق اليدين :
السكر :
اخلطي 3 ملاعق كبيرة من السكر مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز، دلكي يديك بالخليط لمدة 10 دقائق ثم اشطفي يديك بالماء.
الليمون :
اخلطي ملعقة من عصير الليمون الطازج مع ملعقة سكر وملعقة ماء، دلكي يديك بالخليط واتركيه حتى يجف ثم اشطفي يديك بالماء.
أو اخلطي ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من ماء الورد. دلكي يديك بالخليط واتركيه حتى يجف ثم اشطفي يديك بالماء.
البطاطس :
اسلقي ثمرة طازجة من البطاطس وأهرسيها جيداً، أضيفي إليها ملعقة صغيرة من زيت الجليسرين (تحصلين عليه من الصيدلية) وملعقة من زيت اللوز واخلطي المكونات حتى تتجانس. دلكي يديك بالخليط ثم أشطفيه بعد مرور نصف ساعة بالماء الدافئ.
زيت جوز الهند :
ادهني يديك بزيت جوز الهند واتركيه حتى يجف ثم اشطفي يديك بالماء (توخي الحذر من تعريض يديك لأشعة الشمس المباشرة عند استعمال زيت جوز الهند لأنه يستبب بإسمرارها).
الحليب :
ادهني يديك بالحليب البارد واتركيه حتى يجف ثم اشطفي يديك بالماء البارد.
دقيق الحمص :
أخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الحمص الناعم مع ملعقة كبيرة من لبن الزبادي (الرَّوْب، الرائب، الخاثر أو اللبن بالعامية الشامية)، ثم أفركي يديك بإستعمال الخليط وأشطفيها بعد مرور ربع ساعة.
يمكنك شراء دقيق الحمّص جاهزاً مثل باقي أنواع الدقيق من المحال التجارية أو من المطاحن. كما يمكنك طحن الحمّص مباشرةً في المنزل والحصول على الدقيق.
نصائح :
تجنبي استخدام الصابون العادي لغسيل يديك واستخدمي الصابون الكريمي فقط.
استخدمي المنشفة (الفوطة) مباشرة بعد غسيل يديك.
استخدمي القفازات الواقية خلال الغسيل والتنظيف.
استخدمي مرطبات البشرة لترطيب اليدين قبل النوم.