كتبت /زينب الدراجيني
لا شك أن الثوم من النباتات التي تحمل الكثر من الفوائد الصحية والذي يتميز برائحة قوية ونفاذه .
ومن هذه الفوائد:
• يخفض مستويات الكوليسترول في الدم.
• يقوي من صحة العظام.
• يساعد على الهضم.
• يقوي صحة القلب.
• يقلل من إرتفاع ضغط الدم.
• يخفف من دور البرد والسعال.
• يمنع تساقط الشعر ويقوي بصيلة الشعر.
• يمنع التسمم بالمعادن الثقيلة.