التغذية الصحية

زيت الزيتون: كنز غذائي يحمي من السكتة الدماغية وسرطان الثدي

كتبت – عزة السيد  كشف أخصائي التغذية البريطاني تيم سبيكتور عن الفوائد الصحية الكبيرة لتناول زيت الزيتون، مشيرًا إلى أنه…

أكمل القراءة »

تعرف على الأطعمة القويه لمواجهة فيروس كورونا

كتب/خالد طلب عجلان الجهاز المناعى هو حائط الصد الاول لكافة الامراض وعلى راسها فيروس كورناً ورغم ما يحدث من خلل…

أكمل القراءة »