التغذية الصحية
-
صحة و جمال
الأمريكي د.شارفنبرج يعيش 101 عامًا من الصحة والنشاط ويكشف الأسرار الـ 5 لحياة طويلة
كتب – عبد الله عتمان في عالم يبحث فيه الجميع عن سر الشباب الدائم، يبرز الدكتور جون شارفنبرج، اختصاصي التغذية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
زيت الزيتون: كنز غذائي يحمي من السكتة الدماغية وسرطان الثدي
كتبت – عزة السيد كشف أخصائي التغذية البريطاني تيم سبيكتور عن الفوائد الصحية الكبيرة لتناول زيت الزيتون، مشيرًا إلى أنه…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تعرف على الأطعمة القويه لمواجهة فيروس كورونا
كتب/خالد طلب عجلان الجهاز المناعى هو حائط الصد الاول لكافة الامراض وعلى راسها فيروس كورناً ورغم ما يحدث من خلل…
أكمل القراءة »