فيتامينات
-
صحة و جمال
الطماطم فاكهة وليس خضار وفوائدها متعددة
كتبت – عزة السيد يعتقد الكثير من الأشخاص أن الطماطم نوع من الخضار، لكنها في الواقع تنتمي إلى فئة الفاكهة، بحسب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أستاذ التغذية : ٦ عناصر غذائية ضرورية لتجنب الإصابة بفيروس كورونا
كتب / إيمان البلطي لتجنب الإصابة بفيروس كورونا ينصح الدكتور أشرف عبد العزيز أستاذ التغدية و العميد السابق لكلية الإقتصاد…
أكمل القراءة » -
تقارير وتحقيقات
الفوكه والخصروات الغنية بفتامين ك.
كتبت زينب الدراجينى تعريف فيتامين ك. فيتامين ك:هو إحدى الفيتامينات القابلة للذوبان فى الدهون. يلعب فيتامين ك دورا مهما فى…
أكمل القراءة »
