كيف تتخلص نهائيا من تورم القدمين

كتب/حسن ابوكباش

عند الوصول لسن 30 عامًا ، يبدأ كثيرون في الشعور بتورم في الساق والقدم مما يسبب الكثير من الالم وعدم القدرة على الوقوف او السير لفترة طويلة وعادة يحدث هذا بسبب وجود كمية زائدة من الملح في أنسجة الجسم.

أوضح موقع “برايت سايد ” أنه يمكن علاج هذه المشكلة من خلال استخدام صودا الخبز لأنها تساعد على التخلص من التورم .

وفيما يلي بعض الخطوات التي تساعدك علي التخلص من التورم نهائيا

1_امزج 1.5 ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع كوب من الماء المغلي.

2_ضع الجوارب القطنية في هذا المحلول الدافئ واعصرها ثم ارتدها.

3_ضع غلاف الطعام البلاستيكي على قدميك ثم ارتد الجوارب الجافة.

4_يمكنك تركهم طوال الليل و في غضون 8 ساعات سترى النتائج بالتأكيد..