النوم
- صحة و جمال
صحة دبي : 6 نصائح للمحافظة على قوة ذاكرتك
كتب – حمدي محروس يعتبر فقدان الذاكرة بمثابة شكوى صحية شائعة، وخاصةً لدى المسنين، ولكن الحساب الرسمي لهيئة الصحة في…
أكمل القراءة » - أراء وقراءات
عادات تدمر الدماغ
بقلم / الدكتور أمين رمضان في الواقع الكثير منا يمارس حياته في كثير من جوانبها دون ثقافة علمية صحيحة تساعده…
أكمل القراءة » - أراء وقراءات
الوفاة والنوم والموت آيات لقومٍ يتفكرون
بقلم / سامي الجمل بطريق الصدفة المحضة وجدت مُحاضرة عِلمية لِعالِم النوم ” ماثيو ووكر ” يتحدث فيها عن النوم…
أكمل القراءة » - فسر حلمك
تفسير رؤية النوم في الحلم.
كتبت / عزه السيد النوم هو في المنام غفلة. ومن رأى: أنه نائم أو أراد أن ينام، فإن ذلك يدل…
أكمل القراءة » - احدث الاخبار
استشاري ذكورة : كثرة استخدام الموبايل والأجهزة اللوحية يؤثر سلبا على الخصوبة
كتب – محمد سعد أكد الدكتور مدحت عامر أستاذ طب الذكورة بكلية طب قصر العينى جامعة القاهرة أن الأشعة الصادرة…
أكمل القراءة » - أخبار العالم
معلومات مفيدة وضروري معرفتها
1=هل تعلم أن الجلوس في الظلام يطيل عمر الإنسان بما يقارب الربع ؟؟؟ . 2=هل تعلم أن الجلوس تحت…
أكمل القراءة » - صحة و جمال
أحذر.. النوم أقل من 6 ساعات يومياً يعرضك لخطر السكتات الدماغية
كتب/حسن ابوكباش حذر علماء من قلة عدد ساعات النوم أقل من 6 ساعات وأشارت الأبحاث إلي أن الأشخاص الذين ينامون…
أكمل القراءة » - الاسرة والطفل
5 نصائح لمساعدتك على النوم بشكل أفضل
كتب/حسن ابوكباش تعد الرياضة من أهم الأشياء التي تساعدك على نوم هادئ ومريح حيث تساعدك التمارين على النوم بشكل جيد…
أكمل القراءة » - تقارير وتحقيقات
التعرض للضوء الكهربائي في أوقات النوم يزيد من الإصابة بالأمراض القلبية والسكتات الدماغية.
كتبت / عزه السيد نشرت صحيفة “الديلي ميل” البريطانية تقريرا أن ترك البعض ضوء الغرفة مضاءة أو ترك إضاءة خفيفة…
أكمل القراءة » - الاسرة والطفل
إحذري النوم أثناء مشاهدة التلفزيون.
كتبت /عزه السيد أوضحت دراسة علمية حديثة أن “السمنة” هي من أبرز المخاطر من النوم أثناء مشاهدة التلفزيون خصوصاً على…
أكمل القراءة »
