مضادات الأكسدة

التوت الأزرق يعزز التركيز والذاكرة ويقلل خطر الخرف

كتب / عزة السيد  كشفت أبحاث علمية حديثة عن فاكهة تُعد بمثابة “الحل السحري” لكل من يسعى لتعزيز قدراته الذهنية…

أكمل القراءة »

تعرف على مضادات الأكسدة وما أهميتها ومصادرها

كتبت / عزه السيد مضادات الأكسدة من المواد الغنية بالفوائد الصحية والتي توجد في العديد من الأطعمة وتشير الأبحاث إلى…

أكمل القراءة »

دراسة حديثة تنصح بتناول برتقالة يومياً للحفاظ على البصر

      كتبت: زينب الدراجيني تنصح أحدث الأبحاث الطبية بتناول برتقالة يومياً للحفاظ على سلامة وقوة البصر ومنع فقدانه…

أكمل القراءة »